Yogalehrer*innen

Regelmäßig sind Yogalehrer und -lehrerinnen im Yoga-Raum zu Gast und bieten ihre Kurse an:

Hannah Weiner

Hannah Weiner
Yogalehrerin.

Nach einem langen Tag in Bibliothek, Büro oder Home-Office brummt dir der Kopf? Dein Rücken tut weh? Der Nacken ist verspannt?

In meiner Yogastunde gönnst du deinem Kopf eine Denkpause. Du kommst ins Fühlen und gibst deinem Körper den Ausgleich, den er braucht. Mal dynamisch, mal sanft. Für alle, die Lust auf Bewegung und Entspannung haben.

Regina Magner
Yogalehrerin.

Die eigene Wahrnehmung von Körper und Geist stärken und dabei ganz bei dir selbst ankommen – das gebe ich dir in meiner Yogastunde mit. Durch liebevolle Konzentration auf Details übst du dich in Achtsamkeit, dein Kopf wird freigefegt vom Alltag und dein Körper kann im Hier und Jetzt ankommen.