Yinnig, sanfte Sommerabende Specials
Eine Workshop-Reihe (6 Termine) zum sanft, weich und langsam werden.
Stunden zum Innehalten inmitten der lauen Sommertage. Sanfte, fließende Bewegungen und bewusster Atem laden dich ein, langsamer zu werden, Spannungen loszulassen und in dir selbst anzukommen. Im Fokus stehen lösende Yoga Asanas, Pranayama und feine Meditationen. Jede Stunde widmet sich einem Thema, eine leise Einladung, dich mit einem Thema zu verbinden und nach innen zu lauschen.
02.06. Die Essenz des Yogas
09.06. Das Erspüren des meditativen Bewusstseins
30.06. Meditation zur Sommersonnenwende (21.6.)
07.07. Die Kraft der Gegenwärtigkeit
14.07. Tiefenentspannung mit einer Körperreise
21.07. Die Stille in uns
Jeweils dienstags von 18:00 bis 19:30 Uhr mit Aline. Bei schönem Wetter können einzelne Termine auch Outdoor im einladenden Innenhof der Alten Patrone stattfinden. Workshop-Gebühr: 99 € – hier buchen
Sämtliche Termine sind ebenfalls einzeln buchbar per 10er-Karte, mit Einzelticket oder – wer noch nie an einer Veranstaltung bei yogama yoga teilgenommen hat – auch als Schnupperstunde. Für Studierende gibt es zudem einen vergünstigten Studententarif für das Einzelticket. Siehe Stundenplan für Einzelbuchungen.
Yin Yoga Specials – eine besondere Reise zu dir selbst
Unsere Yin Yoga Specials nehmen dich mit auf eine stille, tiefgehende und nährende Reise zu dir selbst. Die sanfte Praxis wirkt beruhigend auf Körper und Geist und unterstützt dich dabei, neue Kraft zu schöpfen.
Mit ihrem fundierten Wissen aus der Yin Yoga- und TCM-Ausbildung lädt Isa dich ein, bewusst zu atmen, langsamer zu werden und dich mit dem zu verbinden, was dir wirklich wichtig ist.
- Workshop-Reihe (6 Termine):
10.04. / 24.04. / 08.05. / 22.05. / 05.06. / 19.06. (freitags, 10:00 – 11:30 Uhr)
99 € – hier buchen - Einzeln buchbar:
Wähle flexibel einzelne Termine über den Stundenplan - Schnupperstunde:
Ideal für Interessierte, die zum ersten Mal in unserem Studio an einer Yogastunde teilnehmen möchten – Stundenplan