Das yogama yoga-Team besteht aus drei Lehrerinnen: Gitta, Hannah und Regina.
Das vielfältige Yoga-Kursangebot von Hannah und Regina gibt dir die Möglichkeit, in deinem Level und zu einer für dich passenden Tageszeit Yoga zu praktizieren. Wir bieten Hatha-Yoga für die Mittelstufe, Yoga für Frauen und Flow-Yoga an.
Die Yoga-Präventionskurse von Gitta sind zertifizierte Gesundheitskurse, die teilweise oder ganz von deiner Krankenkassen erstattet werden. Sie richten sich sich an Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und alle, die sanft intenstiv praktizieren möchten.
Auf Anfrage bieten wir auch Yoga-Einzelstunden und Yoga-Workshops an.
Das Yoga-Studio auf dem Hartenberg in Mainz ist ein Ort der Ruhe und Entspannung. Aufgehoben in den Mauern des alten Kulturdenkmals und eingebettet in den Gemeinschaftsgarten Alte Patrone bietet er dir Raum und Zeit zu deiner inneren Mitte zurückzufinden. Eine Oase des „Einfach DU Seins“ inmitten deines turbulenten Berufs- oder Familienalltags. Du lernst mit Alltagsstress besser umzugehen und so dauerhaft gesund zu bleiben.