Das yogama yoga-Team besteht aus vier Lehrerinnen: Gitta, Hannah, Regina und Aline.
Unser vielfältiges Yoga-Kursangebot gibt dir die Möglichkeit, in deinem Level und zu einer für dich passenden Tageszeit Yoga zu praktizieren. Wir bieten Hatha-Yoga sanft und achtsam oder Hatha-Yoga für die Mittelstufe, Yin Yoga, Flow-Yoga sowie Ayur-Yoga an.
Die Yoga-Präventionskurse sind zertifizierte Gesundheitskurse, die bis zu 80% von deiner Krankenkasse erstattet werden. Sie richten sich an Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und alle, die sanft intensiv praktizieren möchten: Präventionskurse I & Präventionskurse II
Zudem bieten wir auch Yoga-Einzelstunden sowie verschiedene Yoga-Workshops an.
Das Yoga-Studio auf dem Hartenberg in Mainz ist ein Ort der Ruhe und Entspannung. Aufgehoben in den Mauern des alten Kulturdenkmals und eingebettet in den Gemeinschaftsgarten Alte Patrone bietet er dir Raum und Zeit zu deiner inneren Mitte zurückzufinden. Eine Oase des „Einfach DU Seins“ inmitten deines turbulenten Berufs- oder Familienalltags. Du lernst mit Alltagsstress besser umzugehen und so dauerhaft gesund zu bleiben.